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滨江走廊建“健康步道” 引导居民健康生活  

2016-01-14 15:36:21|  分类: 卫计动态 |  标签: |举报 |字号 订阅

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发布时间:2016年01月14日 09:30    


  本网讯(特约记者 宋军华 通讯员 尹长华)1月13日,滨江走廊“健康步道”正式建成启用,建议市民前往健身、休闲。
  据了解,巴东在创建“国家卫生县城”活动中,广泛宣传健康生活方式,拓展居民健身娱乐空间,新建的 滨江走廊“健康步道”全长1100米,设有起点、终点标志,距离标识及MBI指数转盘、线路地图、温馨提示等,沿着健康步道行走,就可以了解健康知识,体验锻炼的乐趣。
  专家推荐,步行作为一种环保、易于开展的健身方式,既能健身又能健脑。根据自身健康情况,选择不同 的功能性健步走,可以促进血液循环,调节大脑皮层的活动功能,促使身体各种激素分泌,使人心情愉悦 ,达到强身健体的良好效果。

http://www.cjbd.com.cn/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=1715&id=658647

http://www.cjbd.com.cn/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=802&id=620125

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